Khasiat Jeruk Untuk Kulit Segar dan Sehat

Ngomongin masalah jeruk terbersit dalam pikiran kita buahnya ada yang asam dan manis,jika dimakan buahnya atau diperas menjadi jus rasanya seger banget apalagi jika disuguhkan dingin hmmm bener-bener membuat seger dan semangat.Jika kita membahas buah yang satu ini tidak akan ada habisnya manfaat yang bisa kita dapatkan,Kali ini saya lebih fokus membahas manfaat jeruk untuk kulit segar dan sehat, Tahukan Anda buah yang satu ini memilki kadar vitamin C yang tinggi.Pebanyaklah makan buah jeruk untuk mencegah melanin atau pigmen kulit yang lumayan cepat dapat menggelapkan warna kulit anda.Untuk itu usahakanlah mengkonsumsi paling tidak minimal satu gelas jus jeruk satu hari.dan sering - sering konsumsilah vitamin yang bersumber dari buah-buahan dan sayuran karena tidak akan ada efek samping jika anda mengkonsumsinya dalam jumlah banyak.Jauh lebih sehat bukan ...ketimbang anda mengkonsumsi vitamin-vitamin yang beredar di pasaran.Bila ini pilihan anda ,bijaksanalah dalam meminumnya agar anda tubuh dan kulit anda sehat serta putih dan tidak ada efek samping dari buah jeruk........

Comments

Popular posts from this blog

Tanaman Patah Tulang,Obat Rematik,nyeri Lambung,sifilis,wasir,kusta dll

Manfaat Bayam Untuk Meningkatkan Kinerja Ginjal dan Pencernaan

Cara Membuat Candle cake (kue lilin)