Jendela Ilmu

    Pada judul kali ini saya akan membahas masalah bayam, setelah mendengar kata - kata bayam terbersit dalam pikiran kita itu sayuran yang sering kita makan...ternyata oh ternyata bayam itu besar juga manfaatnya loh.oke mari kita rincikan.     Terdapat tiga varietas bayam yang termasuk kedalam Amaranthus tricolor, yaitu bayam hijau biasa, bayam merah (blitum rubrum ) yang batang dan daunnyaberwarna merah, dan bayam putih yang berwarna hijau keputih putihan,. Bayam yang dijual di pasar-pasardan yang biasa kita konsumsi dikenal sebagai bayam cabutan atau bayam sekul,dikenal juga sebagai bayam kakap,bayam duri,dan bayam tanah, bayam yang sering dibudidayakan adalah, bayam yang 3 jenis tricolor tadi dan bayam tanah.sedangkan yang lain tumbuh liar. Bayam Hijau   Bayam Merah  Bayam Putih        Secara umum tumbuhan bayam dapat meningkatkan kerja ginjal dan melancarkan pencernaan Bayam termasuk sayuran berserat yang dapat digunakan untuk memperlancar proses buang air besar

Di Indonesia adas telah dibudidayakan sebagai tanaman bumbu atau tanaman obat. Adas menghasilkan minyak yang digunakan dalam industri obat - obatan, Adas juga dipakai untuk bumbu,atau dipakai sebagai bahan yang memperbaiki rasa.dan mengharumkan ramuan obat,biasanya adas ini dugunakan bersamaan dengan kulit batang pulo sari,begini penampakan tanamanya. Sifat dan khasiat    Buah yang telah masak dikumpulkan lalu dijemur sampai kering.Buah adas masak berbau aromatik,rasa sedikit manis ,pedas,hangat,masuk meridian hati,ginjal,limpa,dan lambung. Buah ini bermanfaat untuk mengatasi sakit perut (mulas), perut kembung, rasa penuh lambung,mual,muntah,diare,sakit kuning,kurang nafsu makan,batuk berdahak,asma,nyeri haid,haid tidak teratur,ASI sedikit,putih telur dalam kencing,Insomnia,pembengkakan saluran sperma (epididimis) ,buah pelir turun (orchidoptosis), penimbunan cairan dalam kantung buah zakar (hidrokel testis), mengurangi sakit akibat batu dan membantu menghancurkannya, rematik

Sebagai manusia yang telah duberi karunia akal dan pikiran,kita tentu saja dapat mengambil hikmah dari gerkan shalat.kita umat muslim pasti sudah tahu betul bagaimana gerakan shalat yang benar,karena sudah diajarkan oleh orangtua kita dan ditempat pengajian semasa kecil sampai sekarang.sekarang saya akan membahas betapa dahsyatnya gerakan shalat yang kita lakukan sehari- hari untuk kesehatan kita.marilah kita mencoba merekfleksikannya kedalam beberapa gerakan shalat yang Insya Allah sangat berguna untuk meningkatkan vitalitas tubuh. Dalam kesempatan ini saya akan membahas hanya 2  sahaja duduk pembakaran dan duduk ampunan. 1.Duduk Pembakaran Duduk pembakaran adalah duduk simpuh ,seperti kita duduk ketika tasyahud awal yang menduduki kedua telapak kaki.pisisi duduk ini dapat menghentikan aliran darah utama ketungkai sehingga menambah debit aliran darah ke otak dan organ dalam lainnya.pada waktu yang sama mengembangkan sirkulasi melalui pembuluh kolateral di kaki.Alhasil duduk pembaka

Assalamualaikum,selamat siang sahabat,kali ini saya akan membahas apa sih manfaat dari kopi yang biasa kita minum sehari-hari,. Kalau kita bicara masalah kopi langsung terbayang aromanya yang khas apalagi dengan seduhan secangkir kopi panas di pagi hari hmmm rasanya nikmat sekali,tahukah sahabat ternyata kopi itu banyak sekali manfaatnya untuk kita,salah satu nya yaitu menambah tenaga kita untuk beraktifitas sehari-hari.apalagi kita minum sebelum melakukan aktifitas olah raga,seperti nge gym,berenang,bersepeda dan yang lainnya. banyak mitos-mitos bermunculan kopi itu sumber penyakit,apalagi bisa kecanduan, anggapan itu semua salah besar sahabat, sumber penyakit yang sebenarnya berasal dari diri kita sendiri dari pola hidup kita yang tidak sehat,kita tidak pernah berolah raga,makan berlebihan,makan - makanan yang mengandung lemak jahat Maka dari itu mulailah hidup sehat dari sekarang, sempatkan berolah raga minimal 1 jam saja satu hari Insya Allah sahabat - sahabat semua akan awet